04/09/2024 בשעה 20:30

הרצאת זום מרתקת בנושא – ירידה במשקל מעל גיל 40

מי שלא תוכל להשתתף בזום תקבל את ההרצאה מוקלטת

מרגישה שהגוף שלך משתנה אחרי גיל 40? מתקשה לרדת במשקל כמו בעבר?

הצטרפי להרצאה מרתקת על תזונה נכונה ותומכת ירידה במשקל אחרי גיל 40, בה נגלה את הסודות לשמירה על בריאות טובה ומשקל מאוזן גם בגילאים מתקדמים.

בהרצאה נלמד על:
– ההתאמות הנדרשות בתזונה עקב השינויים ההורמונליים והמטבוליים בגיל 40+
– איך לשמור על מסת השריר ולשפר את חילוף החומרים
– המזונות שיתמכו בירידה במשקל ויספקו לגוף את מה שהוא באמת צריך
– טיפים להרגלי אכילה בריאים והתמודדות עם אכילה רגשית

אם אתת רוצה להרגיש טוב יותר בגוף שלך ולחזור לשלוט במשקל שלך, אל תחמיצי את ההזדמנות! **המקומות מוגבלים** – הירשמי עכשיו!